Estudios psicológicos sobre el amor que todos deberíamos conocer

Se han hecho muchos estudios psicológicos sobre el amor, la mayoría son altamente curiosos y nos pueden ayudar en nuestra relaciones o simplemente para entender un poco más “el amor”. He aquí una selección de los estudios más originales e inolvidables.

Después de 25 años juntos las parejas se parecen

La investigación en cuestión reveló que, después de una larga vida juntos, las parejas comienzan a parecerse, sobre todo a nivel facial. Esto dependerá de la distribución prolongada en el tiempo y la capacidad de empalizar con el otro.

Las mujeres prefieren a los casados

La investigación fue realizada por Nicholas Christakis y James Fowler, y mostraba a un grupo de mujeres las imágenes de hombres casados y otros que no, y constataron que la reacción (no verbal) era de mayor satisfacción con los hombres casados.

El hombre tradicional

Un estudio de Sabino Konric revela que las mujeres aún se sienten atraídas, en el campo sexual, por el hombre tradicional es decir, un hombre que por lo general lleve las riendas en las relaciones sexuales.

Los hombres engañan más durante el embarazo de la mujer

Un estudio publicado en la revista Journal of Family Psychology ha demostrado que las mujeres embarazadas sufren más que el otro las traicione. Esto se debería principalmente a la disminución de las relaciones en esta fase.

Se debería cambiar cada cinco años de pareja

El psicólogo español Rafael Santandreu dice que la felicidad es para todo el mundo, y que hay que cambiar de pareja cada cinco años. Esto reducirá drásticamente las posibilidades de sufrir de celos, dependencia emocional y otras condiciones patológicas relacionadas con las historias de amor de larga duración.

Enamorarse en 20 centésimas de segundo

Enamorarse implica diferentes áreas del cerebro, como se demuestra en algunos estudios de neuroimaging, pero ciertas investigación dicen que para enamorarse, sería suficiente con solo 20 centésimas de segundo. Es el tiempo necesario para que las sustancias químicas del cerebro puedan producir euforia y por tanto enamoramiento.

Elegir pareja con un beso

¿Es para mí o no? La elección se encuentra en un beso. Dos investigaciones recientes dicen que a través de los besos se puede saber quién será nuestra mejor pareja, y sobre todo si nos durará en el tiempo.  


Fuente: http://www.ellahoy.es/

Los psicólogos educativos avisan de la fragilidad emocional de la sociedad

Mientras que las generaciones anteriores eran más resistentes a las adversidades de la vida ("resiliencia"), la fragilidad emocional es un rasgo de personalidad creciente en la sociedad actual, algo que una educación adecuada puede prevenir, según Pilar Calvo, del Consejo General de la Psicología de España.

"La educación no es solo aprobados y suspensos, estamos hablando de algo más profundo, del desarrollo de todas las necesidades de los muchachos, de una personalidad que permita adaptarse a la realidad con competencias para ser ciudadanos proactivos y responsables", explica a Efe esta experta con motivo de las primeras jornadas estatales de Psicología Educativa, que terminan hoy en Madrid.

Según la psicólogo, existe una "hiperprotección" en la educación de los hijos en los últimos tiempos y una tolerancia baja a la frustración por parte, sobre todo, de niños y adolescentes.

Los psicologos enfrenta nuevos problemas sociales

Calvo, coordinadora de Psicología Educativa del consejo, precisa que no se está facilitando a las personas la autonomía suficiente para desarrollar y poner en práctica competencias emocionales y de conducta.

Por otro lado, nos encontramos en un mundo donde necesitamos respuestas rápidas para todo y por todo, especialmente en el caso de niños y adolescentes: "Tengo que tener lo que deseo ya, inmediatamente". Sin embargo, "aprender a esperar es importante", aconseja.

También llama la atención sobre la adicción a las nuevas tecnologías, una "hiperconectividad" que repercute en los hábitos sociales y personales de muchos adolescentes, en sus niveles de atención y concentración.

Otro elemento es el de las familias perjudicadas por la crisis económica, lo que ha repercutido en la salud mental de los padres y esto, a su vez, en la educación de los hijos. Las normas de comportamiento se relajan o, a veces, simplemente no existen por las circunstancias del hogar.

"Digamos que estamos en el siglo en el que más se habla de inteligencia emocional y, sin embargo, estamos viendo la fragilidad emocional tanto de adolescentes y jóvenes como de muchos adultos", enfatiza Calvo.

Y todo esto influye, claro, en el aprendizaje y el rendimiento académicos, pues el fracaso escolar no se debe a un déficit intelectual o de estudio siempre, sino que es fruto de "una problemática emocional, social, conductual" en ocasiones.

Un factor determinante del aprendizaje es la motivación, basada e emociones positivas, lo que nos permite poner los medios y la energía para conseguirlo. Depende de que uno tenga metas, sienta que es capaz de alcanzarlas y esté educado en el esfuerzo, lo que favorecerá la adquisición y retención de conocimientos.

Por el contrario, un nivel muy elevado de ansiedad supone que la capacidad de atención y de memoria disminuyen al darse una alteración en la zona del lóbulo frontal del cerebro.

"Cuando vivimos emociones negativas, repercute ya en la conexión neuronal y, por tanto, va a repercutir en el rendimiento", explica la psicóloga.

También los problemas para relacionarse con los demás, con compañeros y profesores, perjudican el aprendizaje, pues se tiene una sensación de poca valía, de poca autoestima.

Otro sentimiento es el de la "indefensión aprendida". Se da en aquellos chicos que crecen con la idea de que son incapaces de hacer ciertas cosas, ni lo intentan y el problema se cronifica.

Fuente nota completa: http://eldia.es/agencias/

Algunos trabajos muy interesantes en Psicología del año 2015

Cada año, psicólogos del mundo publican una asombrosa cantidad de estudios, entre ellos estos son algunos de los más destacados.


El número de estudios en psicología es casi tan grande como la gran cantidad de personas que hay en el mundo. La mente humana, capaz de realizar una gran cantidad de acciones y pensamientos, ha generado curiosidad no solo en los psicólogos, sino también en gran cantidad de la población mundial, quienes buscan descifrar el gran misterio de la mente y la personalidad.

“Estimando la reproducibilidad de la psicología" de Science

Este trabajo no es realmente un estudio, sino el resultado de un importante movimiento en el campo de la psicología. En un esfuerzo, llamado, Proyecto de Reproducibilidad, los investigadores de docenas de universdiades colaboraron para replicar cientos de estudios en psicología que se realizaron inicialmente en 2008. Ellos, terminaron replicando entre un tercio y la mitad de los estudios.

¿Es esto bueno o malo? Es inevitable que los estudios no siempre sean replicables - si cada estudio fuese replicado, todos los investigadores acertarían la primera vez; incluso hallazgos legítimos pueden resultar frágiles cuando intentan repetirse-. 

De todos modos, el trabajo concluye que hay "oportunidad de mejorar" en psicología, sobre todo cuando se trata de "prácticas culturales en la comunicación científica". En concreto, los autores proponen que "los diseños de investigación de baja potencia, combinados con el sesgo a favor de los resultados positivos, producen una literatura psicológica sesgada.

En otras palabras, la búsqueda de lo novedoso, de lo nuevo, lleva a los investigadores a sobrevalorar las conclusiones de sus propios trabajos. Por eso, es fascinante y valioso el esfuerzo por asegurarse que la psicología esté yendo por la dirección correcta.


“¿Qué funciona en pacientes con lesiones cerebrales traumáticas y su rehabilitación?” de Archives of Physical Medicine and Rehabilitation

Finalmente, las lesiones cerebrales traumáticas (LCT) se han convertido en un tema de conversación dentro de la comunidad médica. En 2010, aproximadamente de dos a medio millón de personas en los Estados Unidos sufieron de una de estas lesiones, y entre 3,1 y 5,3 millones tuvieron que lidiar con sus secuelas, algunos de largo plazo y otras de carácter permanente. Sin embargo, todavia las LCT siguen siendo un campo por explorar. De esta menra, este trabajo pretende examinar la evidencia existente, tomando en cuenta los efectos de una LCT y los posibles tratamientos a futuro.

“Mejores amigos, mejor afrontamiento": Facilitar la resiliencia psicológica a través de amistades mas cercanas entre los jóvenes” de British Journal of Psychology

Este estudio muestra que incluso con una sola amistad es valiosa en el desarrollo de los niños, incluyendo los más vulnerables, frente a múltiples factores de riesgo psicológicos. No es una idea nueva ni revolucionaria pero la investigación es un paso empiírico importante hacia futuro.

En Chile, visite: Psicólogos en Santiago

"Los tratamientos no farmacológicos sobre el insomnio a largo plazo" deSleep

Es difícil romper el ciclo de la falta de sueño. Este estudio ofrece evidencia de una posibilidad terapéutica. Se trata de elementos de un enfoque terapéutico tradicional , incluyendo "psicoeducación, higiene del sueño, control de estímulos, restricción del sueño, terapia cognitiva y relajación".

Algunas intervenciones consistieron en sólo una serie de tres llamadas telefónicas, entre sesenta y noventa minutos de duración, en el curso de sesenta días, mientras que otros eran tan intensos como sesiones semanales de dos horas durante siete semanas. 

Los métodos parecen inicialmente prometedores, tanto para la calidad del sueño como para la fatiga, pero sólo si se administran personalmente, no a través del teléfono o Internet. El efecto no es enorme, pero el insomnio es un problema creciente, y cualquier posible cura es importante tenerla en cuenta.

Fuente: http://www.elespectador.com/